【バストダウン・プログラム】バストアップは多いけど

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胸が大きすぎることに対してコンプレックスを抱いていませんか?

スポーツの時に胸が上下左右と動くのが気になって仕方がないので
集中できなかったり、胸が動かないように締め付けると、息苦しく
なってしまったり、思い通りに動けないといった悩みがあると思い
ます。

また、胸におもりが付いているようなものですから、肩こりになり
やすいことにも悩んでいるのではないでしょうか?

誰かに相談しようにも「巨乳だと男にモテるからいい」などという
ことで、まともに相手にされませんし、嫌味でも言っているのか
思われるかもしれないため、なかなか口にも出せないのではないか
と思います。

バストアップしたいという人は多いですし、そのためのさまざまな
方法が用意されていますが、大きすぎるバストにコンプレックスを
感じているというだけで何故かバッシングを受ける
ような状況です
から、解決策を教えてくれる人も少ないのが現状です。

そこで、バストアップと比べると、圧倒的に情報量が少ないバスト
ダウン
の方法を佐久間健一さんが公開しました。

それが「バストダウン・プログラム」です。
1日10分のエクササイズで着実にバストダウンが進んでいきます。

バストダウン・プログラムは、以下の3つのポイントがあります。

  • 姿勢(今の身体の悪い癖をリセット)
  • 体脂肪(関節を柔軟にする)
  • 筋肉(余分な筋肉を削ぎ落とす)

大きな胸を小さくする20種類のエクササイズに取り組みます。
1種類につき1分と無理なく取り組める内容となっています。

それぞれのエクササイズは簡単なものですから、実践できないなど
といった心配はありませんし、1週間、2週間と続けていくほどに、
バストダウンの効果が実感できます。

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