【糖尿病改善「福辻式」】1日5分のエクササイズをするだけ!

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なかなか良くならない糖尿病に悩まされていませんか?

糖尿病治療として取り組むのは、基本的に以下の3種類の方法です。

  • 薬物療法
  • 食事療法
  • 運動療法

しかし、インスリン注射や飲み薬に頼り切りという状況ではないで
しょうか。

毎日、欠かさず体を動かして、カロリーや糖分、塩分などを抑えた
食事を続けていても、全くといいほどに血糖値は高いままといった
状態が続いているのではないでしょうか。

注射や薬で血糖値を下げると、今度は低血糖になる危険もあること
から、バランスをとるのが難しいだけでなく、血管や内臓を痛める
場合もありますので、本来は手軽に使わないほうがいいわけですが
他に適切な対症療法もないため、薬物療法が中心になるわけです。

しかし、東京五反田にあるアスカ鍼灸治療院の福辻鋭記院長は1日
1万歩などといった、効果の期待できない運動療法ではなく、実践
した分だけ改善が期待できるエクササイズを実践したほうがいい

アドバイスをします。

実際に、福辻さんから指導を受けた人たちは、わずか数日で血糖値
を低下させることに成功しているからです。

この血糖値改善法を自宅で実践できるようにしたのが、糖尿病改善
「福辻式」
です。

福辻さんが教えているのは、インシュリンの分泌を司る膵臓の機能
を活性化させるためのエクササイズですが、身体の外側から刺激を
加えたり、膵臓に連動した反応点を上手に刺激することで可能です
から、小難しい運動をしたり、特別な道具を用意しなくても実践が
可能です。

糖尿病改善「福辻式」は、1日5分もあれば終えられますし、立って
歩くことができれば実践できる
ものですから、身体能力に自信なく
ても全く問題ありません。

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