【北島式マッスルキャンプ】つらくて厳しい練習でも筋肉は増えない!

kitajima

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あなたは「楽しくて待ちきれない」ボディメイクをしたことはありますか?

きつくて精神的につらい上に筋肉痛に苦しめられながら、体つきはほとんど変わらないという
「拷問ボディメイク」しか経験したことがないと思いますので、「楽しくて待ちきれない」と
いうボディメイクなど想像もつかないのではないかと思います。

また、「楽しい=手抜き」という先入観があると、成果の出ない方法では意味が無いと思って
興味すら感じていないかもしれません。

しかし、ボディビルダーの北島達也さんが「楽しくて待ちきれない」だけでなく時間をかけず
成果が出るボディメイクメソッド「北島式マッスルキャンプ」を開発しました。

週2回、1回あたり20分という、一般的な筋トレで考えればサボっているようにしか思えない
短時間であるのにもかかわらず、1万名以上がメタボを解消したり痩せ過ぎでガリガリな体型
を筋肉質で健康な身体に「改造」することに成功
しています。

ボディビルダーのように筋肉ムキムキになりたくないから必要ないと思うかもしれませんが、
「北島式マッスルキャンプ」はボディビルダーになることが目的ではなく、筋肉質な健康体に
なれれば大成功ですから過度に心配する必要はありません。

筋肉は正しい方法でトレーニングすれば短期間に成長させることができるのにもかかわらず、
拷問のような苦しい「修行」をしなければ達成できないものだという洗脳とも言える先入観が
まかり通っていることから、不必要で苦しい筋トレをした挙句に挫折するケースが大半です。

正しい方法さえ実践すれば、あっという間に筋肉が成長することは、あなたの肉体でも実感が
できることなのです。

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